Những vấn đề về Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng
Xem thêm Ảnh và video clip về tại đây
Sức
khoẻ rất quan trọng, có sức khoẻ mới có khả năng làm việc và thành đạt.
Trong cuộc sống lứa đôi tầm quan trọng của sức khoẻ còn hơn thế. Không
đủ sức khoẻ bạn sẽ không cảm nhận được hạnh phúc cho chính mình mà còn
không thể mang đến hạnh phúc cho bạn đời.
|
Vì thế, muốn được hạnh phúc, bạn phải biết cách chăm sóc sức khoẻ cho mình và cho chồng một cách đặc biệt và thường xuyên.
Chăm sóc sức khoẻ cho mình
Một
phụ nữ gợi cảm trước hết phải khoẻ mạnh, tràn đầy sức sống. Một phụ nữ
dù cao tuổi nhưng tươi tắn, khoẻ mạnh vẫn gợi cảm hơn một cô gái gầy gò,
xanh xao thiếu sức sống. Vì thế, người vợ biết chăm sóc sức khoẻ của
mình chính là biết giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Sự giữ gìn này gồm hai
phần: Ăn uống và tập luyện.
Chuyện
ân ái tốn nhiều năng lượng vì thế bạn không thể "khảnh ăn" như thời con
gái hoặc ăn kiêng quá đáng để giữ thân hình mảnh mai mà phải có chế độ
ăn uống đầy đủ chất và hợp lý để cơ thể sung mãn, tươi trẻ.
Nếu
"ăn chay" mãi thì lấy đâu ra năng lượng và kích thích tố để đáp ứng nhu
cầu chăn gối, chưa kể còn cần dự trữ để chuẩn bị làm mẹ. Người mẹ suy
dinh dưỡng thì không thể sinh những đứa con khoẻ manh.
Bên
cạnh đó, bạn cần có một chế độ tập luyện thường xuyên để cơ thể cân
đối, gọn gàng, săn chắc. Có một thân hình hấp dẫn bạn sẽ tự tin, hân
hoan hơn khi gần gũi chồng, bởi đó chính là lúc bạn không cần che giấu
khuyết điểm dưới lớp quần áo hay son phấn. Nên đến bác sĩ khám định kỳ
để chữa bệnh nếu có, đặc biệt là răng miệng vì chất lượng của những nụ
hôn, những lời thì thầm của bạn tuỳ thuộc khá nhiều vào sức khoẻ răng
miệng của bạn.
Chăm sóc sức khoẻ cho chàng
Người
vợ yêu chồng lúc nào cũng chăm sóc chồng chu đáo và nhờ thế thì mới duy
trì được sinh lực cho chồng. Chất và lượng từng bữa ăn của người đàn
ông bao giờ cũng hơn hẳn phụ nữ, vì họ cao to hơn, hoạt động nhiều hơn
và trong chuyện ân ái họ luôn là người chủ động. Vì vậy, mà người vợ cần
có những ưu ái đặc biệt cho người chồng trong chuyện ăn uống.
Ngoài
những bữa ăn chính nên thêm những bữa ăn phụ, những bữa ăn dồi dào vào
cuối tuần, nhất là khi chồng phải làm việc nhiều, thức khuya.
Đừng
vì lý do gì mà bỏ đói hoặc hoặc để chồng ăn uống qua quýt. Đặc biệt khi
ân ái với vợ anh ta mất rất nhiều sức lực nên bạn phải tìm cách bù đắp
ngay.
Chẳng hạn bữa ăn sáng thường lệ là một tô phở thì nên thêm một quả trứng, ly sữa, miếng bánh ngọt...
Đàn
ông ít quan tâm đến sức khoẻ của mình nên người vợ phải tinh ý, khi
thấy chồng có biểu hiện đau ốm nên thuyết phục anh ta đi khám và điều
trị ngay.
Tất
nhiên, phải rất tế nhị, đừng xem chồng là yếu ớt, bệnh hoạn khiến anh
ta mặc cảm. Đàn ông luôn muốn mình có hình ảnh khoẻ mạnh trong mắt vợ.
Khi chồng mệt không nên "đòi hỏi" hay gợi ý chuyện chăn gối, có thể
chàng sẽ chiều bạn nhưng dễ dẫn đến mất sức.
Hãy chăm sóc lẫn nhau, một đôi vợ chồng yêu nhau và khoẻ mạnh, chắc chắn là luôn rạng ngời hạnh phúc.
|
| (theo TGPN) |
Việt Báo (Theo_24h)
Xem thêm Ảnh và video clip tại đây
Mời các bạn tham gia thảo luận về chủ đề "Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng " trên Diễn Đàn
Gửi bài viết này cho bạn bè
0 nhận xét to "Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng"