Vợ anh đi khám, làm các xét nghiệm nhưng thấy không mắc loại bệnh nào liên quan đến sinh sản. Lo ngại sức khỏe của chồng không tốt, vợ anh đã tìm mua nhiều món ăn bổ dưỡng nhằm tăng cường “sức mạnh đàn ông”.

 

Cường nghiện rượu và thuốc lá nặng từ năm 20 tuổi. Khám và làm các xét nghiệm cho Cường, bác sĩ thấy số lượng tinh trùng rất ít và yếu, nên kết luận, đây là nguyên nhân hiếm muộn của vợ chồng Cường.

 

Chinh, 28 tuổi, tốt nghiệp ĐH Giao thông Vận tải, nhà ở quận Tây Hồ, đến trung tâm khám với thân hình khá nặng nề. Anh cao chưa đầy 1,65 m nhưng nặng tới 82 kg. Chinh lấy vợ hai năm nay, mong chờ mãi vẫn chưa có em bé. Vợ chồng anh từng đi kiểm tra sức khỏe toàn diện. Kết quả, Chinh không mắc một chứng bệnh nào ngoài béo phì, người vợ hoàn toàn khỏe mạnh. Bác sĩ cho biết, đàn ông bị béo phì thường có ham muốn tình dục thấp hơn so với những người có cân nặng bình thường. Béo phì cũng có thể làm giảm mật độ tinh trùng, biến đổi cân bằng hoóc môn và tăng nhiệt độ ở bìu, gây hiếm muộn.

 

Anh Chiến, 35 tuổi, trưởng phòng của một công ty nhà nước, cho biết nhiều tháng nay không còn có cảm giác ham muốn quan hệ vợ chồng. Anh kể, công việc cơ quan bận rộn, cuộc sống gia đình bí bách, vợ chồng quá vênh nhau quan điểm, thường cãi nhau. Bác sĩ cho rằng, việc Chiến lãnh cảm với vợ có thể do phải làm việc căng thẳng, quá sức và bị stress.

 

Tiến sĩ Lê Vương Văn Vệ cho rằng, “thủ phạm” gián tiếp trong cuộc sống hiện đại mà không ít nam giới phải đối mặt là stress. Stress gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng “con giống”. Ăn uống và nghề nghiệp không phải là yếu tố quyết định tỷ lệ hiếm muộn, nhưng nếu nam giới dùng nhiều chất có ảnh hưởng đến tinh trùng như rượu, thuốc lá, tinh trùng có thể bị tiêu diệt. Nam giới nghiện rượu, thuốc lá nếu cai được hai thứ này thì chất lượng và số lượng tinh trùng tăng lên rõ rệt.

Tuy nhiên, việc ăn kiêng nghiêm ngặt quá mức cũng bị giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. “Đậu nành là một thực phẩm tốt, nhưng những người hiếm muộn không nên dùng. Phụ nữ chuẩn bị có thai không nên ăn nhiều thức ăn chế biến từ đậu nành, bởi hợp chất genistein trong đậu nành có thể tiêu diệt “tinh binh” trước khi chúng kịp kết hợp với trứng”, tiến sĩ Vệ nói.

Một số nam giới rơi vào cảnh hiếm muộn, theo tiến sĩ Vệ, là do thường xuyên ngâm mình trong bồn tắm nước nóng, xông hơi. Ở điều kiện bình thường, trong môi trường nhiệt độ ổn định 33 - 35 độ C, “con giống” mới có thể phát triển tốt. Việc tắm với  nước quá nóng hay xông hơi (nhiệt độ thường trên 60 độ C) sẽ ảnh hưởng đến việc sinh tồn của “con giống”.  Ngoài ra, bác sĩ khuyến cáo nam giới nên mặc quần sịp rộng.  

   
Tiến sĩ Vệ cho biết thêm, nam giới làm việc ở môi trường độc hại có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất “tinh binh”, có nguy cơ gây hiếm muộn. Những nghề thường xuyên tiếp xúc lâu dài với các kim loại chì, sắt, tiếng ồn, từ trường, sóng điện từ... có thể làm “tinh binh” suy yếu, mất khả năng hoạt động và di chuyển. Việc sử dụng cần sa, ma túy sẽ làm giảm nồng độ testosteron trong máu, giảm ham muốn tình dục, có trường hợp dẫn đến giảm mật độ tinh trùng.

 

Tiến sĩ Lê Vương Văn Vệ khuyên các cặp vợ chồng muốn có "sản phẩm của tình yêu" trước hết phải thật kiên nhẫn, tìm cách giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống và công việc. Nên trút bỏ mọi gánh nặng tâm lý, sống thoải mái, vui vẻ. Dù bận rộn tới đâu, nam giới cũng nên nghĩ tới sức khỏe của mình, dành 15 - 30 phút mỗi ngày cho tập luyện thể thao, nghỉ ngơi và thư giãn, bớt rượu chè… để tránh giảm sút “phong độ”.