Rất bình thường khi các bà mẹ tương lai có trạng thái tình cảm thất thường, đặc biệt trong 12 tuần đầu - ốm nghén và mệt mỏi không thú vị chút nào! Ngay tại thời điểm này đang có rất nhiều hoóc môn quay cuồng trong cơ thể cô ấy. Và cô ấy cũng sắp phải trải qua các thay đổi lớn về cơ thể và tình cảm. Một ngày cô ấy có thể cảm thấy rất vui vẻ vì có con, nhưng hôm sau cô ấy có thể thật khó hiểu với những nỗi sợ hãi và sự bất an. Thực tế là cô ấy có thể thấy trạng thái tình cảm thất thường của mình khó đoán như bạn thấy vậy!

Nếu vợ bạn dễ xúc động hoặc cáu gắt vô lý bạn có thể hiểu đó là do hoóc môn của cô ấy. Cô ấy thậm chí cũng biết đó là do hoóc môn của mình. Nhưng cho dù bạn làm gì, đừng nói với cô ấy về điều đó! Hãy nhớ rằng, cho dù các trạng thái tình cảm dường như rất phi lý nhưng ở thời điểm đó các cảm xúc này rất thật với cô ấy. Do vậy hãy để cô ấy nói nếu cô ấy muốn, vỗ về cô ấy nếu cô ấy cần và hãy chờ cho cô ấy bình tĩnh lại và sau đó tự cười một mình - hy vọng là vậy!

Làm những việc vợ bạn thích có thể giúp xóa bỏ những ưu phiền. Hãy đưa cô ấy đi xem phim hoặc ăn tối. Đem đến những bông hoa hoặc pha trà cho cô ấy khi cô ấy nghỉ ngơi. Và hãy khuyến khích cô ấy dành thời gian với những người cô ấy yêu quý như gia đình và bạn bè.

Đằng sau các trạng thái tình cảm thất thường vợ bạn có thể có những nỗi lo sợ rất rõ ràng. Do vậy, khi cô ấy bình tĩnh hãy hỏi cô ấy liệu cô ấy đang lo lắng điều gì và hãy cùng nói chuyện về vấn đề đó. Cô ấy có thể lo lắng về việc các bạn sẽ phải xử lý thế nào khi là một gia đình, hoặc cần sự cam đoan rằng bạn vẫn thấy cô ấy hấp dẫn.

Nếu bạn nghĩ rằng vợ bạn đang phải chịu đựng nhiều hơn các lo lắng thông thường do hoóc môn gây ra trong thời kỳ  mang thai, hãy nói chuyện với cô ấy về việc gặp bác sỹ hoặc chuyên gia trị liệu. Khoảng mười phần trăm các bà mẹ tương lai có thể bị trầm cảm từ mức độ nhẹ đến trung bình, nhưng có rất nhiều cách để xử lý vấn đề này.